درمان حسودی + چطور حسودی نکنم

درمان حسودی + چطور حسودی نکنم

درمان حسودی + چطور حسودی نکنم در قسمت پزشکی سایت جسارت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

حسودی,حسودی رایسا,حسودی به انگلیسی,به جاریم حسودیم میشه,به دوستم حسودیم میشه,حسودیشون میشه همه به ما,دانلوداهنگ حسودی ابی,حسودی عشقی,حسودی عشقمون,حسودی عشقت,حسودی در عشق,حسودی به عشق,حسودی به عشق,حسودی ب عشق,حسودی و عشق,عکس حسودی عشق

 

گاهی اوقات اضطراب و حسادت خود را در غالب بازجویی آشکار می سازد

حسودی

خیلی از افراد هستند که از حسادت رنج می برند و بزرگترین ضربه حسادت کردن به خود فرد است.حالا اگر  می خواهید میزان حسادتتان را بسنجید؟با این تست مشخص می شود چه قدرحس حسادت در وجودتان هست با ما همراه باشید این تست یه منظور آشنایی شما با میزان حس حسادتی که در وجودتان است تهیه شده است. لطفا به سوالات آتی با سه گزینه الف،ب،ج جواب دهید.

درمان حسودی + چطور حسودی نکنم

 

حسادت عبارت است از یک احساس منفی که با دیدن امتیازی که ما نداریم یا آرزو داریم که فقط خودمان آن را داشته باشیم، به ما دست دهد

درمان حسودی

۱. دوستتان با همان شلوار جینی که شما تمام تابستان را صرف پس انداز کردن پولتان برای خرید آن کرده اید راهی مدرسه شده است.مطمئن هستید که مادرش آن را برایش خریده است شما چه می کنید:
الف: یک نمایش جلوی دوستانتان راه می اندازید و به او می گویید: که تا چه حد بچه ننه و لوس است!

ب: به او می گویید که از این شلوار خوشتان امده اما پس از آن رفتار بدی خواهید داشت چرا که او می داند شما برای نخستین بار این شلوار را دیده و پسندیده بودید؟

ج: بسیار خوشحال می شوید و عصر به فروشگاه می روید تا یک شلوار بهتر بخرید.

۲. همان طور که با همسرتان در پارک مشغول قدم زدن هستید ناگهان همسرتان با یکی از دوستان دوران دانشگاهش برخورد می کند و با اوشروع به خوش و بش می کند. شما چه می کنید؟
الف: با او دوست می شوید و به او حسادن نمی کنید چون دلیلی برای این کار نمی بینید.

ب: به طرف همسرتان رفته و با او شروع به صحبت کرده و و جود دوستش را نادیده می گیرید.

ج: خیلی خونسرد و در کمال شادی او را پذیرفته و به خانه دعوت می کنید.

۳. در اعیاد مختلف و یا جشن تولدها، همیشه به دنبال آن هستید که شما و یا خواهر یا برادرتان هرکدام چقدر هدیه گرفتید؟
الف: ما همیشه در ذهن خود این مسائل را مرور می کنیم اما والدینما هیچ گاه بین ما فرق نمی گذارند چون اخلاق ما را می دانند.

ب:نه!، اما سال گذشته من کمترین هدایا را دریافت کردم.

ج: نه!، همه چیز خوب است و کسی در مورد این مسائل سخت نمی گیرد.

۴. شما برای گرفتن یک پست خوب در تیم فوتبال مدرسه ، با یک نفر دیگر در رقابت هستید. او سرانجام موفق می شود با یک حرکت جالب این موفقیت را به دست آورد عکس العمل شما چیست؟
الف: می فهمید که او بازیکن بهتری است و در نتیجه به تصمیم مربی خود احترام می گذارید.

ب: به سختی می جنگی. یک نفر در وجودتان می گوید: اگر نمی توانی رقیب را کنار بزنی، سعی کن به او صدمه بزنی.

ج: تیم را ترک می کنید، شما بهترین هستید و این را می د انید. حتما مربی با شما دشمنی دارد.

۵. بهترین دوستتان از این که در امتحان ریاضی (الف) گرفته است بسیار هیجان زده است ولی شما در همان درس (ب) گرفته اید وقتی از شما راجع به امتحان می پرسد پاسخ شما چیست؟
الف: او سوالی نخواهد کرد، زیرا می داند که شما دوست ندارید نمرات خود را با دیگران مقایسه کنید.

ب: به او می گویید (ب) گرفته ام ولی به این نمره افتخار میکنم چون از ترم قبل بهتر شده است.

ج: به او می گویید: (الف) گرفته اید و از این که همیشه او از شما برتر است به شدت عصبانی هستید.

درمان حسودی + چطور حسودی نکنم

حسادت وقتی به وجود می‌آید که شخص احساس کند آنچه دارد، کمتر از آن چیزی است که باید داشته باشد.

چطور حسودی نکنم

ارزیابی تست

اکنون جواب های خود را در جودل آتی منظور فرمایید:
سوال(۱)        الف(۱۰)      ب (۵)           ج(۳)
 سوال(۲)       الف(۵)        ب(۱۰)          ج(۳)
سوال (۳)       الف(۱۰)      ب( ۵)           ج(۳)
سوال (۴)       الف(۳)        ب (۵)          ج(۱۰)
سوال (۵)       الف(۵)        ب(۳)           ج(۱۰)

درمان حسودی + چطور حسودی نکنم

هیچ‌چیزی وجود ندارد که باعث حسادت نشود؛ مادی یا غیرمادی! به‌طور کلی، وقتی انسان حسودی می‌کند که آنچه دیگری دارد برایش ارزش داشته باشد؛ مثلا کسی که حوصله کار با کامپیوتر را ندارد، به کسی که این کار را می‌کند، حسودی نخواهد کرد

بیماری حسودی

تحلیل نتایج تست
اگر امتیاز شما بین ۳۵ تا ۵۰ باشد: حسادت، حسی بسیار قوی در شما است. به عبارتی شما بسیار خسود هستید و تقریبا هیچ کس و هیچ چیز را به غیر از خودنمی توانید ببینید و این بدترین نوع تحلیل در مورد دیگران است. شما هیچ گاه از زندگی لذت نمی برید چرا که همیشه در انتظار عکس العمل دیگران هستید. به یاد داشته باشید یک فرد حسود در درجه اول باید خود را ناراحت کند تا بتواند دیگران را ناراحت کند. شما خیلی زود پیر می شوید. به اعصاب خود مسلط باشید و این فکر را در ذهن خود بپرورانید که دیگران هم می توانند جایگاهی بهتر از شما کسب کنند.

درمان حسودی + چطور حسودی نکنم

 

حسادت ویژگی رفتاری و شخصیتی ارثی نیست و در نتیجه با ایجاد و اجرای راهکارهای مناسب در خانواده و اجتماع می‌توان مانع پیشرفت و حتی بروز آن شد. بنابراین عوامل محیطی از دوران کودکی و در مراحل رشد باعث آن می‌شوند.

راه درمان حسودی

اگر جمع امتیازات بین ۲۰ تا ۳۵ باشد: شما می توانید فردی حسود باشید اما همیشه در چنین مواقعی اجازه دهید که احساسات شما کاملا جایگزین احساسات قبلی شوند و سپس عمل متقابل را انجام دهید و یا از آنجایی که حسادت همیشه بر پایه ی درک نادرست از موضوعی استوار است باید از یک دوست فهیم کمک فکری بخواهید.

درمان حسودی + چطور حسودی نکنم

 

کسانی بیشتر حسادت می‌کنند که توانمندی‌های خودشان را دست‌کم می‌گیرند

راه های درمان حسودی

اگر جمع امتیازات زیر ۲۰ باشد: زندگی به کام شماست. هیچ چیز نمی تواند مانع رفتار و کردار درست شما شود. شما تقریبا با حسی به نام حسادت بیگانه اید و سعی می کنید آن را به زندگی خود راه ندهید چون می دانید که زندگی شما را ویران خواهد کرد. به شما باید تبریک گفت. دوستان از مشورت و همفکری بدون غرض شما لذت می برند و شما گل سرسبد تمام مجالس دوستانه هستید.

درمان حسودی + چطور حسودی نکنم